Témoignages

Bons ou mauvais, cette page est à votre disposition pour donner votre ressenti sur les séances que nous avons passées ensemble.

8 thoughts on “Témoignages

  1. Merci Antoine pour tes séances, ton accompagnement dans l’effort et la qualité de ton coaching m’ont permis de réaliser des choses dont je ne me pensais pas capable. Aujourd’hui je me sent mieux et en meilleure santé. Jean-Claude

  2. SILVA NAVARRETE CLAUDIA

    LES SEANCES DE COACHING M ONT APPORTE FORCE, VITALITE, MIEUX DANS MON CORPS ET DANS MON ESPRIT. J AI PU DEPASSER MES LIMITES. ET REDONNER A MON CORPS SOUPLESSE ET MUSCLES. JE L AI MODELE COMME JE LE SOUHAITAIS AVEC LES DIFFERENTS EXCERCICES FAITS LORS DES SEANCES DE COACHING. JE LE CONSEILLE A TOUT LES AMOUREUX DE SPORT ET A CEUX QUI VEULENT SE REFAIRE UNE SANTE!! GRACE A TOUS CES EFFORTS, J AI PU AMELIORER MON CARDIO ET MES PERFORMANCES CE QUI M A VALLU A PROGRESSER DANS LE HAUT NIVEAU DU CECIFOOT!! VIVE LE SPORT!!

  3. Merci de nous communiquer ton énergie pendant les cours , très efficace . Tu nous pousses vers nos limites et on se sent bien. Bref très motivant surtout quand on n’est pas une grande sportive comme moi.

  4. Un grand merci, Antoine, pour tes séances qui sont fortes en énergie, et la qualité de ton coaching qui est trés motivant. Grâce à tes séances coaching et tes cours, j’ai pu retrouver ma ligne et surtout un corps raffermi. Jai pu également améliorer mon cardio. N’hésitez pas à prendre Antoine en coaching, il est super 😉 !!!

  5. Merci Antoine de nous encourager à dépasser nos limites dans toutes les séances, et ceux dans un très bon état d’esprit. Tu nous encourages à franchir nos limites. Ambiance très sympa, pourtant je n’étais pas une grande FAN des cours collectifs au départ, je préférai faire de la salle, je ne regrette pas car aujourd’hui je ne pourrai plus m’en passer!!!!! Vivement le prochain cours!!!!!

  6. Je te remercie Antoine pour ces 6 semaines de coaching intensif! J’ai eu plusieurs coachs dans plusieurs pays différents mais je ne me suis jamais senti aussi encadré et encouragé dans mes efforts. Les exercices étaient vraiment ciblés sur mes attentes qui était principalement de perdre du poids, redessiner ma silhouette et améliorer mon cardio. En plus des résultats obtenus, j’ai aussi reçu un guide clair et simple sur la manière de mieux gérer mon alimentation; ce qui m’a bien aidé. Je regrette de ne pas avoir commencé plus tôt les cours, ce qui vu les séances de « torture » me semble un peu maso :)
    Si vous n’avez jamais pris de séances de coaching, je vous encourage vivement à le faire et si vous cherchez un coach je vous recommande Antoine sans hésitation.

  7. Si vous recherchez à vous sentir mieux dans votre peau! N’hésitez plus!
    Faite appel à Antoine!
    Avec lui vous vous sentirez revivre et vous serez au top!!!!
    En effet, cela fait 3 semaines que je fais parti du programme mincir sans régime et le changement c’est déjà opéré! Grâces aux 3 séances/sem de 30 min, je me sents légère, tonique et accros a l’effort!
    Il nous motive et nous pousse à nous surpasser à chaque séance!
    Lui aussi est au top!

    Nota: juste comme cela quelques chiffres:
    En 3 mois de 4 séances d’1h30/sem de salles de muscu= j’ai perdu 2.5kg
    et en 3 semaines de 3 séances de 30min avec antoine + 1 cour collectif d’1h=j’ai perdu 5kg!!!!!!
    Halucinant non!
    Et bien pas tout a fait, en suivant les conseils de nutrition du coach ainsi que se donnant a fond pendant seulement 1h30/sem et bien ca tombe sous le sens!

    Merci antoine. Et que le programme continue! Tous pour 1 et tous pour le groupe 2! Et tous pour antoine!

  8. Hello Antoine,

    Dommage que je n’ai pas pu suivre plus les séances de yoga car cela m’aurai beaucoup plus. Les séances sont douces et on est à l’écoute de son corps et de ses sensations tout en restant calmes et reposés par le son de ta voix qui nous guide dans les postures.
    Je me souviens encore des « fourmis » que j’avais l’impression d’avoir dans les bras comme autant de liaisons électriques bénéfiques : space !
    Merci de cette découverte
    A bientôt à la salle !

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