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PERSONAL TRAINING

Le Coaching Sportif ou l’assurance de séances motivantes et de résultats rapides !

Un suivi personnalisé, un accompagnement de chaque instant, des exercices adaptés et variés sont autant de choses qui vous permettent de prendre du plaisir et de vous dépasser dans chacune de vos séances.

Après un bilan personnalisé, votre coach établi un programme sur mesure et vous accompagne grâce à une prise en charge globale dans le but d’améliorer votre hygiène de vie à partir de 3 axes :

  • Équilibre Physique (Séances personnalisées, mensuration)
  • Équilibre Alimentaire (bilan nutritionnel et rééquilibrage)
  • Équilibre du Repos (Gestion du stress, sommeil, etc…)

Gagnez du temps grâce à un suivi professionnel, des conseils avisés, évitez ainsi toute lassitude ou démotivation. Votre Coach saura vous maintenir au top niveau, vous retrouverez rapidement forme, tonicité, souffle, et santé.

Faites confiance à votre coach pour vous guider pas à pas vers le succès.
Résultats Garantis.

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